La lobotomia.quali sono queste tecniche?
(se non lo hai dimenticato:mrgreen
Hai ragione, ma credi che se io
Devi aver pazienza, come quando ti rompi una gamba e aspetti di guarire per poter togliere il gesso. Ci vuole tempo. L'importante é non sperare di curare una gamba incancrenita, un quel caso meglio l'amputazione. Intendo dire che non si ha nemmeno fede che il tunnel un giorno finirà, la luce non la si rivedrà mai.
Anche perché, c'è gente che per esempio sa contestualizzare la scappatella. Ripartendo con nuove consapevolezze.
io ho dovuto dimenticare molto e quindi la sola tecnica di rielaborare ogni torto subito non era sufficiente. quindi ho creato un cosiddetto castello dei ricordi, che contiene un numero elevato di stanze, ognuna con caratteristiche particolari, di facile ricordo (colori, odori, sapori, suoni, temperature, tatto, in base ai sensi). ogni stanza rappresenta un gruppo di ricordi ben preciso, e dentro la stanza si trovano contenitori di vario genere, dove si depositano i ricordi.quali sono queste tecniche?
(se non lo hai dimenticato:mrgreen
bello, ma un pò complicato non trovi?io ho dovuto dimenticare molto e quindi la sola tecnica di rielaborare ogni torto subito non era sufficiente. quindi ho creato un cosiddetto castello dei ricordi, che contiene un numero elevato di stanze, ognuna con caratteristiche particolari, di facile ricordo (colori, odori, sapori, suoni, temperature, tatto, in base ai sensi). ogni stanza rappresenta un gruppo di ricordi ben preciso, e dentro la stanza si trovano contenitori di vario genere, dove si depositano i ricordi.
il trucco sta nel deposito mirato e sistematico dei ricordi, e rivisitare tutte le stanze abbastanza spesso, ravanando nei ricordi, come se si leggesse un libro. poi si rimette, senza particolare coinvolgimento al suo posto. con il tempo, la mente si svuota, mentre il castello è pieno di ricordi, quasi tutti da buttar via.
è importante lasciare anche qualche ricordo "buono", perché rimanga la voglia di tornarci su. tuttavia, a un certo punto si da fuoco al castello. lo si fa nell'immaginario, e nel contempo si volge pagina nella propria vita. mentre il castello brucia, si rivolge lo sguardo verso una nuova meta, completamente nuova e abbandonando letteralmente tutto il mondo conosciuto. quindi si prende un nuovo lavoro, si cambia casa, si lasciano tutti gli oggetti da qualche parte, irrecuperabili. non distrutti, si lasciano, si abbandonano. questi oggetti abbandonati sono l'ancora per tornare, se dovesse essere necessario. senza questa ancora, non si può abbandonare tutto. invece così è semplice.
con il nuovo lavoro, nuova casa, nuove cose si introducono anche nuovi sentimenti e il castello appartiene al passato. i suoi contenuti scompaiono dalla mente, perché lo spazio occupato dai ricordi non è più contenuto nella mente, ma nello spirito. dal momento che è lo spirito a contenerli, non sono più i tuoi ricordi, ma dell'universo, e contemporaneamente non sei più tu che li rappresenta. cioè i ricordi non scompaiono, ma non sono più i tuoi. e per fare la prove del nove, provi a rincorrere un ricordo "buono" lasciato nel castello, e non lo trovi più, o se lo trovi, ha perso tutto il suo fascino.
e da questo momento in poi nessuno ti riconosce, né genitori, né sorelle e fratelli, né figli, amici e conoscenti. per loro ti sei allontanato talmente che a volte faticano a verderti
:up:
Diletta secondo me il fatto che non riesci a perdonare, non dimostra un fallimento, ma solo che sei umana.
oggi non riesci a perdonare, forse nemmeno fra una settimana o un mese, ma nel momento in cui ci riuscirai forse, e dico forse capirai che la strada da intraprendere era un'altra
forza!:smile:
...grazie per l'incoraggiamento Flavietta!!
Sono d'accordo con te: siamo destinati a vivere una vita di merda, a meno che non ci sia una svolta nella tua esistenza talmente forte da farti dimenticare il passato. Uno tsunami che porti via tutto, anche i ricordi :smile:Rieccomi qui.
E' stupido, lo so, ma in questi giorni ho visto il film "il diario di Jack" e mi è ripartito il cinema in testa.
Per chi non l'ha visto, tra varie vicende di questo Jack (Ben Affleck) narrate tramite il suo diario, spicca il tradimento della moglie con un amico, confessato da lei quando aveva già chiuso e chiedendo perdono per la cazzata. Questa esperienza le aveva fatto capire che amava lui (suo marito) e che voleva stare con lui. Lui all'inizio la sbatte fuori di casa, poi si ritrovano alla fine, lui capisce che "siamo tutti imperfetti" e se la riprende. Insomma, molte analogie con la mia storia...
Ok, tempo fa avevo detto che stavo bene, ed era vero. Con lei tutto filerebbe liscio se solo io riuscissi a cancellare questi ricordi dalla mia testa, ma non ce la faccio.
Ho capito le ragioni e le dinamiche del tradimento, le ho accettate, ci posso convivere, ma non riesco a togliermi "loro" dalla testa. "Loro" là a spassarsela e io povero pirla a casa a credere di essere la persona più felice e fortunata del mondo.
Ho letto 1000 cose a riguardo, le storie di chi ha superato, consigli, opinioni di "esperti" del settore. Sì, si può perdonare, siamo umani, si può sbagliare e si può dare una seconda possibilità anche a chi dice di amarci ma ci ha fatto più male di tutti. Ma dal perdonare al metterci una pietra sopra ci sono un miliardo di anni luce di distanza.
Si dice che il tradimento può dare una scossa alla coppia e si può superare con la consapevolezza di essere una coppia diversa e migliore. Vero, come coppia credo che in generale siamo evoluti in meglio, ma come ho scritto in un altro post, non riesco più a dirle "ti amo". Mi sembra di prendere per il culo me stesso. Non riesco a far la parte del bravo maritino perfettino dopo una mazzata del genere. Sono un cornuto di merda, punto.
A sto punto, per come sono fatto, penso che non ci sia più nulla da fare, sono condannato a vivere una vita di merda. Dopo la cacciata dall'Eden, non si torna più indietro.
Ferita dai uffi...
io ho dovuto cambiare vita. quella di prima non poteva continuare.
). No, dai, non sto con lei per convenienza, ci ho pensato bene e potrei stare benissimo da solo, ma non è quello che voglio. Potrei fare 1000 cose, fare come dice il Conte o Daniele, ma non è quello che voglio. Abbiamo vissuto una vita insieme, siamo cresciuti insieme, è veramente la mia metà e so che lei mi ama davvero e mi sta dando il 110% di lei per rendermi felice, quindi che altro desiderare di più?io ho dovuto dimenticare molto e quindi la sola tecnica di rielaborare ogni torto subito non era sufficiente. quindi ho creato un cosiddetto castello dei ricordi, che contiene un numero elevato di stanze, ognuna con caratteristiche particolari, di facile ricordo (colori, odori, sapori, suoni, temperature, tatto, in base ai sensi). ogni stanza rappresenta un gruppo di ricordi ben preciso, e dentro la stanza si trovano contenitori di vario genere, dove si depositano i ricordi.
il trucco sta nel deposito mirato e sistematico dei ricordi, e rivisitare tutte le stanze abbastanza spesso, ravanando nei ricordi, come se si leggesse un libro. poi si rimette, senza particolare coinvolgimento al suo posto. con il tempo, la mente si svuota, mentre il castello è pieno di ricordi, quasi tutti da buttar via.
è importante lasciare anche qualche ricordo "buono", perché rimanga la voglia di tornarci su. tuttavia, a un certo punto si da fuoco al castello. lo si fa nell'immaginario, e nel contempo si volge pagina nella propria vita. mentre il castello brucia, si rivolge lo sguardo verso una nuova meta, completamente nuova e abbandonando letteralmente tutto il mondo conosciuto. quindi si prende un nuovo lavoro, si cambia casa, si lasciano tutti gli oggetti da qualche parte, irrecuperabili. non distrutti, si lasciano, si abbandonano. questi oggetti abbandonati sono l'ancora per tornare, se dovesse essere necessario. senza questa ancora, non si può abbandonare tutto. invece così è semplice.
con il nuovo lavoro, nuova casa, nuove cose si introducono anche nuovi sentimenti e il castello appartiene al passato. i suoi contenuti scompaiono dalla mente, perché lo spazio occupato dai ricordi non è più contenuto nella mente, ma nello spirito. dal momento che è lo spirito a contenerli, non sono più i tuoi ricordi, ma dell'universo, e contemporaneamente non sei più tu che li rappresenta. cioè i ricordi non scompaiono, ma non sono più i tuoi. e per fare la prove del nove, provi a rincorrere un ricordo "buono" lasciato nel castello, e non lo trovi più, o se lo trovi, ha perso tutto il suo fascino.
e da questo momento in poi nessuno ti riconosce, né genitori, né sorelle e fratelli, né figli, amici e conoscenti. per loro ti sei allontanato talmente che a volte faticano a verderti
e ma c'hai ragione.
Allora, cerco di rispondere un po' a tutti.
Innanzitutto grazie per i soliti spunti interessanti che escono da questo forum.
L'ho detto, io l'ho perdonata, ho capito e accettato il tradimento in se, ma non riesco a togliermi i ricordi di questa vicenda. Quando l'ho scoperto leggendo una sua mail, penso di essere realmente morto per qualche secondo. Ora, chi ci è passato sa cosa si prova quando si scopre di essere stati traditi. Io vorrei dimenticare questo, il ricordo di quei momenti e la rielaborazione che mi sono fatto dei mesi precedenti in cui si è consumato il tradimento. E' tutto li, bene impacchettato e messo in un cassetto della mia mente, ci metto sopra un macigno di 20 tonnellate ma quel cassettino del cazzo si apre lo stesso. Ci metto sopra una montagna e si apre lo stesso. Ci metto la luna, giove, l'universo ma nulla da fare. Punto.
Lei da allora mi è sempre stata vicina, ha riguadagnato il 99,9% della mia fiducia (come ho già detto, il 100% non lo do più neanche a me stesso). Sicuramente gliene parlerò, mi servirà per un po', poi ci ricascherò, lo so già. Se solo volessi, riavrei la mia vita di prima e anche qualcosa di meglio. Ma non posso far finta di non ricordare, non riesco a prendermi per il culo, per questo dico di essere condannato ad una vita di merda. La mia vita con lei va alla grande, il tormento è tutto dentro di me e basta. Se il mio cervello fosse un PC, chiederei solo di cancellare quei file e penso che tutto poi sarebbe perfetto. Però non si può.
Lasciarci. Molto semplice, non siamo sposati e non abbiamo figli. Ma dopo? Qui nel forum ho omesso dettagli su di me per motivi di privacy, ma fidatevi, senza di lei la mia vita è finita, quindi tanto varrebbe saltare giù da un ponte (ma bello alto, perchè l'altro ieri uno qui vicino l'ha fatto da uno basso e si è fatto solo un gran male...
Boh, aspettiamo ancora e vediamo che succede. Intanto Grazie ancora.