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utente in roaming.
Mi chiedevo la stessa cosa. Per il resto ho scarsissima cultura alimentare, ma quando ho visto le fragole ci sono rimasta di sasso
Finalmente si mangia
- Autore Discussione oro.blu
- Data d'inizio
oro.blu
Never enough
Ormai si trova di tutto... di solito qui quando si avvicina s.valentino cominciano a girare le fragole.....Mi chiedevo la stessa cosa. Per il resto ho scarsissima cultura alimentare, ma quando ho visto le fragole ci sono rimasta di sasso
Però durante l'inverno trovo sempre i lamponi, che non dovrebbero esserci.
Una volta prendevo il mistobosco surgelato. Magari è meglio. che ne so...Mele e pere non si legano bene con lo yogurt
oro.blu
Never enough
se viene il bel tempo mi crescono quelle in giardino...le ho piantate due anni fa e si sono fatte largo come la gramigna
Nicka
Capra Espiatrice
La cultura alimentare te la faccio in due secondi netti.Mi chiedevo la stessa cosa. Per il resto ho scarsissima cultura alimentare, ma quando ho visto le fragole ci sono rimasta di sasso
Mangia tutto e basta. Mangia spesso e basta. Evita alcolici, dolci, fritti e scofanate di pasta a mezzanotte, ma non negarti queste cose se a volte vuoi farlo. Anzi, la regola ogni tanto va infranta altrimenti il fisico si abitua.
Ah, e bevi tanto, per smaltire liquidi (problema di noi fanciulle) l'unica soluzione è introdurli in quantità.
Il corpo umano è una macchina efficiente e spettacolare.
Straquoto,aggiungendo un po' di moto e/o qualche esercizio, e tanta verdura.
oro.blu
Never enough
A me mangia spesso non funziona.... Ci ho provato
faccio
questo è quanto mi mangio oggi + una fetta di pane....
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Brunetta
Utente di lunga data
Per me ti scappa la mano cin l'olio. Hai parlato di tre cucchiai.A me mangia spesso non funziona.... Ci ho provato
faccio
questo è quanto mi mangio oggi + una fetta di pane....
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Tessa
Escluso
Ci vedo dentro anche avocado o sbaglio?A me mangia spesso non funziona.... Ci ho provato
faccio
questo è quanto mi mangio oggi + una fetta di pane....
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oro.blu
Never enough
oro.blu
Never enough
no solo uova sode
Nicka
Capra Espiatrice
Per questo ti ho detto di approfondire meglio la cosa se ti senti a disagio.A me mangia spesso non funziona.... Ci ho provato
faccio
questo è quanto mi mangio oggi + una fetta di pane....
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E fidati, io pure sono andata da diversi medici che mi hanno solo rovinata oltre a prendersi un fracco di soldi.
Poi sono andata in clinica metabolica e mi hanno rovesciata come un calzino, con il dottore e con un personal trainer (entrambi serissimi) ho iniziato a perdere peso in maniera facile e veloce. E se devo essere onesta inaspettata visto che stavo arrivando a prendere pillole per dimagrire dato che non c'era alcun riscontro in quel senso. Pillole consigliate dall'endocrinologa eh, roba che ho detto con un sorriso "non ci penso minimamente, piuttosto resto chiatta".
Mary The Philips
Utente di lunga data
Se io mangiassi quel poco di cui ti nutri tu me ne andrei al Creatore in due giorni. Io oggi piattone di pasta al tonno e bicchiere di prosecco: ho walking tra poco e mi servono zuccheri complessi. Stasera pesce e insalata. Frutta solo di stagione e lontano dai pasti.
Ah, appoggio Nicka su tutto.
Anche la mia piantina di fragoline di bosco da 1 euro ha impestato il giardino :rotfl:
Ah, appoggio Nicka su tutto.
Anche la mia piantina di fragoline di bosco da 1 euro ha impestato il giardino :rotfl:
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Nicka
Capra Espiatrice
Ma io ne metto solo un cucchiaio...macche tre cucchiai è uno, solo che non era ancora mescolata
ologramma
Utente di lunga data
quanti problemi
io oggi a pranzo un bel piatto di fettuccine con sugo di salsicce, una mangiata a pranzo con le puntarelle non quelle copmerate che non le spellano ma quelle pulitecon pazienza da mia moglie .
Stasera penso l'altra salsiccia e il rimanente delle puntarelle , che si sono macerate a dovere.
io oggi a pranzo un bel piatto di fettuccine con sugo di salsicce, una mangiata a pranzo con le puntarelle non quelle copmerate che non le spellano ma quelle pulitecon pazienza da mia moglie .
Stasera penso l'altra salsiccia e il rimanente delle puntarelle , che si sono macerate a dovere.
Nicka
Capra Espiatrice
Quando non riesci più ad uscire di casa per i problemi di un corpo che smette di funzionare a dovere perdonami, ma i problemi te li fai. Altro che fettuccine al sugo e puntarelle, roba che adoro eh, ma preferisco vivere normalmente che chiusa in casa...
ologramma
Utente di lunga data
IO esco , faccio 4 volte a settimana nuoto, ho lavorato e qualche volta lavoro anche ora, mi tengo in forma uscendo e rispetto all'anno passato sono dimagrito;mangiando moderatamente; 7kg avevo superato i 100 e sono alto 180.Quando non riesci più ad uscire di casa per i problemi di un corpo che smette di funzionare a dovere perdonami, ma i problemi te li fai. Altro che fettuccine al sugo e puntarelle, roba che adoro eh, ma preferisco vivere normalmente che chiusa in casa...
il mio corpo funziona perfettamente , è un orologio svizzero la mattina, il problema è la cartilagine di un ginocchio che si sta usurando ma sto provvedendo a contrastarla , sai il mio lavoro non era stare seduto ma salire e scendere le scale e non quelle di casa
Nicka
Capra Espiatrice
A volte il fisico ti abbandona e bisogna intervenire.IO esco , faccio 4 volte a settimana nuoto, ho lavorato e qualche volta lavoro anche ora, mi tengo in forma uscendo e rispetto all'anno passato sono dimagrito;mangiando moderatamente; 7kg avevo superato i 100 e sono alto 180.
il mio corpo funziona perfettamente , è un orologio svizzero la mattina, il problema è la cartilagine di un ginocchio che si sta usurando ma sto provvedendo a contrastarla , sai il mio lavoro non era stare seduto ma salire e scendere le scale e non quelle di casa