Le scuole terapeutiche sono tante e possono essere usati anche espedienti provocatori.
Brunetta, non per farmi i fatti tuoi, ma siccome vedo che sull'argomento hai spesso delle considerazioni interessanti da fare, mi chiedo: fai un mestiere simile?
Se a una terapeuta scappasse una frase durante la terapia farebbe meglio ad andare a vendere il pane
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Se a una terapeuta scappasse una frase durante la terapia farebbe meglio ad andare a vendere il pane
Non credo che sia scappata perché lei non è in una relazione pari in cui si sente coinvolta.
Una terapeuta per poter svolgere questo ruolo deve seguire anni di formazione e propria terapia.
Ho avuto amiche terapeute che mi hanno spiegato questi aspetti.
Ho cercato di rielaborare la cosa, visto che mi ha profondamente turbato, e mi viene il dubbio di aver forse frainteso. Considerate che il tempo era finito e c'era già una persona in attesa, quindi mi ha detto quella frase quasi sbattendomi fuori (purtroppo io mi gestisco ancora male i tempi, e spesso rimango con cose importanti per me che non hanno il tempo di essere state sviluppate a dovere). Uno dei discorsi fatti, e non era la prima volta, era sul fatto di coinvolgere la mia compagna sul fatto che io mi stia facendo seguire da qualcuno. Come dicevo, la mia obiezione è sempre stata che avevo paura che questo mi avrebbe portato a confessare anche il resto. Ma, visto che quest'ultima volta ho fatto riferimento anche al supporto farmacologico, l'osservazione (credo giusta) della psicologa è stata che in coppia, quando si sta male, si cerca il modo di aiutarsi (sì, così è parecchio riduttivo e non rende quello che ci siamo detti). Ovvero, che prima di intraprendere un percorso che potrebbe avere una certa importanza, potrei considerare di condividere almeno una parte di questo percorso. Questo anche perchè, secondo la psicologa, ci sono diverse concause di questo mio collasso, da ricercare anche nel particolare momento sul lavoro, nel rapporto con me stesso (e almeno in 10 persone mi avete detto che su questo ho parecchio da lavorare, e vi do ragione), ecc. Quindi ora mi viene il dubbio che intendesse dire "Io non so se ce la farei" a: 1) stare malissimo praticamente sempre; 2) farmi seguire da uno psicologo; 3) intraprendere una terapia farmacologica; il tutto in incognito e senza lasciar trasparire nulla (che vorrebbe dire nascondere prescrizioni e ricette, farmaci, mascherare il mio stato d'umore e di salute, ecc.). Vi posso anche dire che in ogni caso, finora, è stato pesante nascondere quello che mi sta succedendo, quindi da questo punto di vista la cosa potrebbe avere perfettamente senso. Ovviamente, ho paura comunque anche di un'apertura parziale, anche se non credo lei sarebbe spaventata a priori dall'idea di una mia terapia. Vi chiedo, in ogni caso, che ne pensate.
Diletta, che ti posso dire...ci hanno fatto con lo stampino. Sono curioso di sentire che ne pensano anche gli altri però. Tra l'altro mi viene il dubbio di stare sbagliando ad allungare lo stesso topic quando forse i vari argomenti richiederebbero discussioni diverse. Ma di fatto il titolo del post è il cappello ideale per tutto ciò che sta venendo fuori.
Scusa, cosa intendi qui?
Il senso di colpa per il tradimento.
Allora avevo capito bene. Ci ho pensato anche io, è una speranza, non lo nego. In un certo senso è l'unico obiettivo cui credo di poter ancora puntare tramite una terapia psicologica o farmacologica. Non ne vedo molti altri.
La mia psico, mesi fa, mentre le parlavo delle mie turbe per Bagnino, si è fatta scappare questa frase: "Lola, come vede lei può essere anche una donna dalle forti passioni." Poi, si è subito corretta dicendomi che non voleva certo esortarmi a tradire mio marito, ma che voleva solo dirmi che non sono poi così "pezzo di ghiaccio" come pensavo di essere... E' molto probabile che la tua volesse solo dire che mantenere segreto tutto quello che stai facendo per cercare di uscire da questo momento è un ulteriore motivo di ansia per te. Se poi la frase è venuta alla fine del colloquio, mi sembra normale che non ci sia stato il tempo di approfondire.
Non sono d'accordo, perché penso che il fattore principale della crisi di giorgio non sia il rimorso del tradimento e la paura che venga scoperto, ma c'è altro. Qualcosa da ricercare dentro, un nodo antico che secerne ansia...
:up: Sono d'accordo con Brunetta.
...in fondo lo psicologo, e la scuola di pensiero a cui è formato, sono strumenti di lavoro per chi va in terapia, non hanno risposte, possono solo "accompagnare" mentre le si cerca..e probabilmente è questo il motivo per cui ti ha detto di sentirti libero di cercare e sperimentare...devi trovare lo strumento migliore per te, che non sei ripetibile e uniformabile ad un metodo
:up:ciao
chiedilo alla psicologa il perchè, non perdere il tuo tempo per cercare di capirla
..se una frase ci mette in discussione, significa che da qualche parte è risuonata, qualcosa ha toccato, quindi probabilmente più che cercare di capire i "perchè" di chi l'ha pronunciata (la psicologa), forse dovresti cercare di capire perchè quella frase ti ha turbato tanto
detto questo, io il mondo lo vedo in sfumature di grigio.
Ero fra quelli che ti avevano detto di prendere tempo e ricongiungerti con te stesso.
Quando ti ho letto ho pensato che il tradimento in se stesso non ha creato il tuo malessere, ma è stato semmai una delle con-cause che l'ha portato in superficie, neanche l'unica..
Quindi devi valutare tu se parlare o meno con tua moglie della terapia, anche farmacologica.
Potrebbe essere, come temi (o come vuoi?), una via per svuotarti del tradimento, a cui hai dato il ruolo di evento primo e causa di tutto il malessere. (che poi, sei sicuro, o è solo una via per sfuggire da altro?).
Oppure potrebbe essere una via per condividere parti di te DEL PRESENTE, che poco (o nulla) hanno a che vedere col passato, e da quelle parti riprendere un dialogo che senti interrotto(?).
Dipende da cosa vuoi risolvere, il tuo passato o il tuo presente?
Dipende dalle opportunità che ti vuoi dare.
Ordinare un passato, che per quanto ordinato, passato resta.
O vivere il presente, e costruire le condizioni per il futuro.
Ormai sono più convinto anch'io che ci sia altro, che il mio senso di colpa (direi quasi più senso di inadeguatezza) costituisca solo una buona percentuale del mio malessere. Certo, la paranoia dell'essere scoperto comunque esiste ancora: non so bene se parlarvene, perchè mi rendo conto che rasenti la paranoia e il delirio persecutorio, quindi magari prima che mi prendiate completamente per pazzo sottoporrò la cosa a uno specialista (che a quel punto si sentirà invece a casa sua).
Credo che questo bisogno sia diventato ormai urgente. Così non sono pronto a reggere nessuna delle evoluzioni possibili di questa storia, e me ne rendo conto adesso meglio di un mese fa.ciao
Ero fra quelli che ti avevano detto di prendere tempo e ricongiungerti con te stesso.
Non voglio. Non voglio farle del male più di quanto non abbia già fatto. Sono disposto a tutto, per evitarlo. E intendo proprio tutto.
Ecco, questo è un nodo fondamentale. Come scrivevo diversi post fa, mi piacerebbe che tutta questa storia ci desse "carburante" per affrontare alcuni nodi mai risolti, che ora non sento come parte di un'emergenza, ma che sicuramente farebbero la differenza nella nostra quotidianità come coppia. Inizialmente, vedevo la confessione anche come una strada (diciamo una discesa con pendenza di 90 gradi) per arrivare a questo, oltre che la mia unica possibilità. Ora sto cominciando a considerare la possibilità di imparare anch'io a vederle, 'ste sfumature di grigio, anche se mi hanno progettato in bianco e nero puri.
Non so dove abiti, m ci sono ottimi psichiatri anche attraverso il SSN. Informati. Si paga un solo tiket a inizio anno.
Oppure è un modo di scaricarsi la coscienza? E dividere il peso del pietrone con la compagna che si trova a dover portare questo fardello che non ha scelto insieme a te?
Il fatto è che ormai credo sia entrambe le cose, e che non ci sia un vero bilanciamento. Come mi ha ripetuto più volte la psicologa, credo ormai anch'io che una verità assoluta non esista. Esiste il modo in cui io mi relaziono alla mia verità, ed è su questo che sto cercando di lavorare, anche se mi rendo conto di essere ancora lontano da una risposta definitiva.