Paura di perdere chi si ama

[Old Anna A]

Ma chi non mi ama non ha capito nulla...

...e soprattutto ...non mi ha vista...

aspide!

 

[Old Chicchi]

Quando si dice che la paura è una pessima consigliera si intende proprio questo. Siamo talmente concentrati su quello che temiamo che ci autosabotiamo (incosciamente, mica siamo completamente fessi) e ciò che s'è temuto puntualmente si verifica.

Facciamo un esempio banale: ti devi recare in centro con la macchina e secondo le tue esperienze finora vissute sei giunta alla conclusione che sul mezzogiorno il posteggio non lo trovi manco a disegnarlo di tuo pugno.

Quindi parti già con la convinzione che sarà una lotta snervante e resti concentrata sui tuoi timori. Se tu lo dovessi nonostante tutto trovare, la tua conclusione potrebbe non essere: allora non è vero che sul mezzogiorno non si trova posteggio", ma "che rarissimo colpo di culo m'è capitato", ossia potresti nonostante quell'esperienza positiva, lasciare invariato il tuo schema mentale. E magari la prossima volta vai direttamente in centro con i mezzi per non rischiare di non trovare posteggio.

Tutti gli esseri viventi (anche gli animali) assumono delle strategie comportamentali consci o inconsci a seconda delle esperienze vissute. Queste servono fintanto che portano a un risultato positivo. MA: nel momento in cui il risultato non è più appagante, ossia non ci fa stare bene bisognerebbe fare lo sforzo (ed è uno sforzo notevole) di: 1) individuare la nostra strategia eventualmente inconscia e ben radicata 2) modificarla non pretendo immediatamente dei risultati di successo.

Lo sforzo è notevole perché si tratta di fare chiarezza dentro di sé e chiedersi se davvero, intimamente si vuole raggiungere quell'obiettivo o se ci sono dei SE e dei MA nostri che sottovalutiamo e chi impediscono di raggiungerlo. Dopodiché resta notevole perché operare un cambiamento non è mai facile. E' come cominciare a fare sport, se per 10 anni non ti sei mossa di un millimetro. Ci vuole motivazione, costanza, disciplina e attenzione a sé stessi.
And last but not least, nessuno ti può garantire il successo, ma provare vale la pena, piuttosto che continuare a marciare sul posto e scavarsi piano piano la buca.

 

[LDS]

Forse non conosco fino in fondo i miei difetti.
Esteriormente mi piaccio parecchio, ma è vero, ho poca fiducia nella mia capacità di lasciare il segno. Penso spesso di non essere molto interessante, o mi sento interessante quando gli altri me lo dimostrano. Sono insicura, a volte, ed ho bisogno delle conferme altrui....

le conferme degli altri sono il prodotto di quello che vedi prima di tutto guardandoti allo specchio. Non sto parlando dell'aspetto esteriore, che anche se soggettivo, può essere apprezzabile o no a seconda dei gusti. Ma se sei una persona propositiva, una bella persona, la gente passa volentier il tempo con te. Se sei una brava comunicatrice e riesci a coinvolgere le persone quando discuti, se gli altri ti ascoltano interessati a quello che dici e a come lo dici, quella è la conferma che stavi cercando. Non c'è sempre bisogno di sentirsi dire hai ragione, sei proprio simpatico. Quando tieni l'attenzione di 5 persone mentre discuti, quando interagiscono chiedendoti la tua opinione significa che hai destato il loro interesse. Ma se non credi in te stessa, penserai di non avere nulla di interessante da comunicare e non discuti, non interagisci e non stai bene perchè cominciano i complessi.

 

[Persa/Ritrovata]

aspide!

Grazie!

 

[Persa/Ritrovata]

le conferme degli altri sono il prodotto di quello che vedi prima di tutto guardandoti allo specchio. Non sto parlando dell'aspetto esteriore, che anche se soggettivo, può essere apprezzabile o no a seconda dei gusti. Ma se sei una persona propositiva, una bella persona, la gente passa volentier il tempo con te. Se sei una brava comunicatrice e riesci a coinvolgere le persone quando discuti, se gli altri ti ascoltano interessati a quello che dici e a come lo dici, quella è la conferma che stavi cercando. Non c'è sempre bisogno di sentirsi dire hai ragione, sei proprio simpatico. Quando tieni l'attenzione di 5 persone mentre discuti, quando interagiscono chiedendoti la tua opinione significa che hai destato il loro interesse. Ma se non credi in te stessa, penserai di non avere nulla di interessante da comunicare e non discuti, non interagisci e non stai bene perchè cominciano i complessi.

Mica è obbligatorio essere o comportarsi da leader per piacere...

 

[LDS]

Mica è obbligatorio essere o comportarsi da leader per piacere...

se piaci a te stessa così come sei, non ne hai motivo. L'importante è credere in se stessi.

 

[Old Giusy]

Quando si dice che la paura è una pessima consigliera si intende proprio questo. Siamo talmente concentrati su quello che temiamo che ci autosabotiamo (incosciamente, mica siamo completamente fessi) e ciò che s'è temuto puntualmente si verifica.

Facciamo un esempio banale: ti devi recare in centro con la macchina e secondo le tue esperienze finora vissute sei giunta alla conclusione che sul mezzogiorno il posteggio non lo trovi manco a disegnarlo di tuo pugno.

Quindi parti già con la convinzione che sarà una lotta snervante e resti concentrata sui tuoi timori. Se tu lo dovessi nonostante tutto trovare, la tua conclusione potrebbe non essere: allora non è vero che sul mezzogiorno non si trova posteggio", ma "che rarissimo colpo di culo m'è capitato", ossia potresti nonostante quell'esperienza positiva, lasciare invariato il tuo schema mentale. E magari la prossima volta vai direttamente in centro con i mezzi per non rischiare di non trovare posteggio.

Tutti gli esseri viventi (anche gli animali) assumono delle strategie comportamentali consci o inconsci a seconda delle esperienze vissute. Queste servono fintanto che portano a un risultato positivo. MA: nel momento in cui il risultato non è più appagante, ossia non ci fa stare bene bisognerebbe fare lo sforzo (ed è uno sforzo notevole) di: 1) individuare la nostra strategia eventualmente inconscia e ben radicata 2) modificarla non pretendo immediatamente dei risultati di successo.

Lo sforzo è notevole perché si tratta di fare chiarezza dentro di sé e chiedersi se davvero, intimamente si vuole raggiungere quell'obiettivo o se ci sono dei SE e dei MA nostri che sottovalutiamo e chi impediscono di raggiungerlo. Dopodiché resta notevole perché operare un cambiamento non è mai facile. E' come cominciare a fare sport, se per 10 anni non ti sei mossa di un millimetro. Ci vuole motivazione, costanza, disciplina e attenzione a sé stessi.
And last but not least, nessuno ti può garantire il successo, ma provare vale la pena, piuttosto che continuare a marciare sul posto e scavarsi piano piano la buca.

Ancor prima di leggere questo tuo intervento riflettevo tra me e me e mi sono ripromessa di evitare del tutto i pensieri negativi, della serie: è impossibile che sia interessato a me, e tentare di aver fiducia nelle mie capacità, che so esser tante!

 

[Old Chicchi]

Ancor prima di leggere questo tuo intervento riflettevo tra me e me e mi sono ripromessa di evitare del tutto i pensieri negativi, della serie: è impossibile che sia interessato a me, e tentare di aver fiducia nelle mie capacità, che so esser tante!

Vai! Sei tutti noi!

 

[Old Anna A]

le conferme degli altri sono il prodotto di quello che vedi prima di tutto guardandoti allo specchio. Non sto parlando dell'aspetto esteriore, che anche se soggettivo, può essere apprezzabile o no a seconda dei gusti. Ma se sei una persona propositiva, una bella persona, la gente passa volentier il tempo con te. Se sei una brava comunicatrice e riesci a coinvolgere le persone quando discuti, se gli altri ti ascoltano interessati a quello che dici e a come lo dici, quella è la conferma che stavi cercando. Non c'è sempre bisogno di sentirsi dire hai ragione, sei proprio simpatico. Quando tieni l'attenzione di 5 persone mentre discuti, quando interagiscono chiedendoti la tua opinione significa che hai destato il loro interesse. Ma se non credi in te stessa, penserai di non avere nulla di interessante da comunicare e non discuti, non interagisci e non stai bene perchè cominciano i complessi.

è gestire il dopo conversazione che non è sempre semplice

e ti scappa pure la tentazione, eh...

 

[Old Anna A]

Vai! Sei tutti noi!

facciamo pure uno striscione per giusy

VAI GIUSY CHE SEI TUTTI NOI.

 

[Old Giusy]

Vai! Sei tutti noi!

facciamo pure uno striscione per giusy

VAI GIUSY CHE SEI TUTTI NOI.

Grazie....

 

[Bruja]

.........

Cito un post di Anna:

perché tu sei forte di tuo, oltre al fatto che l'altra la hai da subito considerata una donna di poco valore.
l'autostima crolla se avvengono un mix di fattori, primo fra i quali, appunto, una insicurezza personale idi fondo.

Questo é il nodo della questione.... l'autostima di base é il fondamento, ma la percezione che la persona terza sia poco valida, meglio, sia non all'altezza, definisce subito una realtà oggettiva per noi.... la conferma che quella persona ha scarsa importanza e influenza.
A quel punto il dibattere é fra il traditore ed il tradito/a sul concetto di inganno e l'oggetto del tradimento può diventare secondario... era al posto giusto al momento giusto (frase di molti traditori...).
Se esiste questa autostima e non é intaccata da un "pezzo da novanta" dall'altra parte (che potrebbe far traballare il confronto/autostima)... non é difficile avere atteggiamenti più affermativi per sé che di crisi a causa degli altri.
Bruja

 

[Old Addos]

Mi dissocio

Tutto ha fine , però quando qualcosa finisce , nessuno può portarci via i momenti belli che abbiamo vissuto ;

ecco , credo che la maturità delle persone sia l' equilibrio fra il pessimismo del raziocinio e l' ottimismo e lo slancio dei sentimenti ;

la vita continua e nessuno può impedirci di pensare che il meglio deve ancora arrivare.

 

[Old Cat]

Sto leggendo un libro, "Verità separate" di Marianne Fredriksson.
La protagonista ha perso sua madre da bambina, e quando si innamora perdutamente di un uomo ha lo stesso terrore di perderlo.
Ma ciò su cui mi sono fermata a riflettere è stata questa frase, che lui dice a lei: "Tu credi di affrettare l'inevitabile separazione provocandomi?".
Ecco, anch'io faccio così: spesso mi ritrovo a provocare o a dire certe cose non per colpire la persona con cui interagisco, ma per "affrettare l'inevitabile separazione". Convinta che nessuno si leghi a me davvero, faccio in modo da fargli capire che non è importante per me, che posso farne a meno, che sono autonoma, che sono egoista, quasi a voler accelerare un percorso di allontanamento che prima o poi si compirà.

un po lo si fa anche per autolesionismo inconscio, provocare una persona che in relatà ti ama per paura dell'amore, di essere amata perchè magari pensi di non esserne merutevole.

 

[Persa/Ritrovata]

Cito un post di Anna:

perché tu sei forte di tuo, oltre al fatto che l'altra la hai da subito considerata una donna di poco valore.
l'autostima crolla se avvengono un mix di fattori, primo fra i quali, appunto, una insicurezza personale idi fondo.

Questo é il nodo della questione.... l'autostima di base é il fondamento, ma la percezione che la persona terza sia poco valida, meglio, sia non all'altezza, definisce subito una realtà oggettiva per noi.... la conferma che quella persona ha scarsa importanza e influenza.
A quel punto il dibattere é fra il traditore ed il tradito/a sul concetto di inganno e l'oggetto del tradimento può diventare secondario... era al posto giusto al momento giusto (frase di molti traditori...).
Se esiste questa autostima e non é intaccata da un "pezzo da novanta" dall'altra parte (che potrebbe far traballare il confronto/autostima)... non é difficile avere atteggiamenti più affermativi per sé che di crisi a causa degli altri.
Bruja

Rifletto molto su questa cosa e la frase di AnnaA mi ha colpita.
Ho pensato che ...a parte che non so chi potrei trovare migliore di me

...non credo che il considerarla una poveretta (conoscendola da prima me n'ero fatta un'opinione indipendentemente dal tradimento) sia una cosa positiva per il/la tradito/a. Mi sembra che si possa meglio "accettare" di essere tradita per una persona che si considera di valore che per una che si disistima. In quest'ultimo caso si potrebbe pensare "...ma allora valgo meno di quella?".
Il pensiero non mi ha sfiorata e se mi fossi impegnata qualche qualità "superiore" avrei potuto trovargliela: è molto più giovane (una decina d'anni), ha un titolo di studio superiore, è molto magra, è bionda.
Di conseguenza resta il mistero di perché una vicenda del genere non abbia intaccato la mia autostima.

Ipotizzo che la sicurezza di base si costruisca nei primi anni di vita e che gli eventi della vita non possano che colpire qualcosa di solido o di fragile.

 

[Persa/Ritrovata]

Tutto ha fine , però quando qualcosa finisce , nessuno può portarci via i momenti belli che abbiamo vissuto ;

ecco , credo che la maturità delle persone sia l' equilibrio fra il pessimismo del raziocinio e l' ottimismo e lo slancio dei sentimenti ;

la vita continua e nessuno può impedirci di pensare che il meglio deve ancora arrivare.

I momenti belli possono essere spazzati via se vieni a sapere che non era reale quello che stavi vivendo.
Scusa se uso te come esempio.
Ma non credo che tua moglie considererebbe ancora un bel momento una serena domenica in famiglia conclusa con ottimo sesso se sapesse che magari il sabato l'hai passato con un'altra e che mentre ridevi e accarezzavi lei hai ricevuto una chiamata e poi sei andato in bagno per concordare un incontro per il lunedi.

 

[Verena67]

trovo veramente di pessimo gusto fare una gara amante - moglie (o amante - marito).

Se si hanno rapporti significativi (una chat erotica o due mesi di trombate e poi stop non lo sono...) con due persone, è perché in entrambe si trovano (ciascuno/a nel suo ruolo) delle qualità.

Ma questo non sminuisce né l'una ne l'altra/o.

 

[Old Addos]

per Persa / Ritrovata

Ma perchè sei così accanita a vivisezionare il rapporto fra me e mia moglie ?

 

[Verena67]

I momenti belli possono essere spazzati via se vieni a sapere che non era reale quello che stavi vivendo.
Scusa se uso te come esempio.
Ma non credo che tua moglie considererebbe ancora un bel momento una serena domenica in famiglia conclusa con ottimo sesso se sapesse che magari il sabato l'hai passato con un'altra e che mentre ridevi e accarezzavi lei hai ricevuto una chiamata e poi sei andato in bagno per concordare un incontro per il lunedi.

Penso Addos non fosse sceso nel particolare

I rapporti comunque vanno vissuti con dignità, tutti possibilmente.

 

[Persa/Ritrovata]

trovo veramente di pessimo gusto fare una gara amante - moglie (o amante - marito).

Se si hanno rapporti significativi (una chat erotica o due mesi di trombate e poi stop non lo sono...) con due persone, è perché in entrambe si trovano (ciascuno/a nel suo ruolo) delle qualità.

Ma questo non sminuisce né l'una ne l'altra/o.

Questo è un ragionamento che non fa una grinza ....se non per il/la tradito/a che si domanda mille perché e tra questi vi è anche "Perché chi stava con me ha sentito il bisogno di un'altra persona?!"