ma, ti dirò, il colesterolo che qualche anno fà ho avuto a 399 e non ti dico il fattore di rischio, non è prerogativa delle uova.
io m'alleno con i pesi e seguo un'alimentazione molto proteica e ricca di "grassi", e la mattina faccio colazione con 4 albumi ed un uovo intero. Il colosterolo è...