Fisicamente uno straccio ...

[NoReg]

beh, calma. se io ho una rapporto intimo con una persona e condivido gioie e dolori con lei per tre anni il minimo che mi aspetto è che non mi faccia del male... nella misura in cui IO non ne ho mai fatto a lei, ma anzi le ho dimostrato in ogni secondo di quei tre anni amore e dedizione.
o perlomeno, se del male mi deve fare, almeno che me sia il meno possibile, come conseguenza dei sentimenti che cambiano, degli ormoni che viaggiano, della voglia di farsi i cazzi propri.
è questo che definisco rispetto, mica farsi monaca, o non lasciarmi (eventualmente) o restare legata a me per sempre anche se non mi amava più.
non pretendevo l' limpossibile...
solo un colpo secco, pulito, al posto di una coltellata alle spalle.

Certo, era chiaro cosa intendevi... comprensibile, naturale.
Il punto è però che tre, o trent'anni di condivisione, temo non ci possano garantire granchè, che tutte le nostre meravigliose aspettative possono tranquillamente andare a farsi benedire, perchè un'altra persona è e resta sempre "altro" da noi, con tutte le conseguenze piacevoli e spiacevoli che ne derivano.
Ora, se senti che lei ti ha mancato di rispetto, vuoi continuare a somatizzare malesseri reclamando il tuo sacrosanto diritto, rimuginando sull'ingiustizia subita, sull'atroce inganno, o vuoi prendere atto di quanto sopra e orientare diversamente la tua percezione?

 

[tesla]

Prova a ribaltare la situazione. Ti è sempre successo di dare un colpo secco, pulito, al posto di una coltellata alle spalle?

mi è capitato di dare una pugnalatina da giovane e riuscire a dare il colpo secco da più "matura".
la pugnalatina, non è stata un esempio di correttezza lo ammetto, ma è stata ben lontana (anni luce) da questa.

Ora, se senti che lei ti ha mancato di rispetto, vuoi continuare a somatizzare malesseri reclamando il tuo sacrosanto diritto, rimuginando sull'ingiustizia subita, sull'atroce inganno, o vuoi prendere atto di quanto sopra e orientare diversamente la tua percezione?

orientarla dove?
al momento sono al 50% non vedo l'ora di sbloccare la mia energia cristallizzata in un fermo immagine doloroso, ma nello stesso tempo mi soffermo a sviscerare ogni frammento di quello che è successo.

 

[NoReg]

orientarla dove?
al momento sono al 50% non vedo l'ora di sbloccare la mia energia cristallizzata in un fermo immagine doloroso, ma nello stesso tempo mi soffermo a sviscerare ogni frammento di quello che è successo.

orientarla verso di te, lasciando scorrere le immagini senza fermarle, senza sviscerare, fino ad avvertire noia, stanchezza, distacco.
orientarla verso la consapevolezza che lei non ha alcun potere se non quello che le attribuisci tu, con i tuoi pensieri, la tua rabbia, la tua insicurezza, il senso di rivalsa.
non puoi modificare il suo comportamento, puoi però leggerlo in maniera differente, tutt'altro che dolorosa per te.
lei non ha agito contro di te, ha agito per sè... come ha creduto, come ha saputo, come ha potuto.
è stata superficiale, ingrata? cattiva? non si è resa conto del male che ha fatto?
lasciale i suoi limiti.

 

[contepinceton]

è stata una gran quantità di gioia.
non intendo completa e totale, perchè ovviamente c'erano cose che non andavano, ma tanta gioia assieme non l'ho mai avuta

Beata te!
Per me la gioia è una cosa nuova e recente.
Spero tanto che duri.
Del resto, lo ammetto, sono un uomo che fa una fatica boia a sentirsi amato od accettato...
Da qui magari tutto che so il mio darmi da fare no?
Ma ora che ho quella gioia nel cuore...
Capisco dev'essere durissima rinunciare a chi ci dava tanta gioia...
Mentre rinunciare a chi ci faceva soffrire e basta...ti lascia come un senso di liberazione...il cuore è leggero.

 

[tesla]

intanto da due sere, per quanto stanca, cerco di camminare un'oretta col lettore mp3.
mi sembra che funzioni per rimettere in circolo l'energia e sbloccarla; ho anche notato che posso spostare la trazione durante la camminata, di solito è come se fossero le spalle a dare spinta e compattezza, come se trascinassi una slitta.
in queste due volte ho provato a tenere il busto completamente rilassato, perchè in effetti è completamente inutile imprimere quella spinta in avanti col tronco, come se dovessi per forza "tenere".

 

[contepinceton]

intanto da due sere, per quanto stanca, cerco di camminare un'oretta col lettore mp3.
mi sembra che funzioni per rimettere in circolo l'energia e sbloccarla; ho anche notato che posso spostare la trazione durante la camminata, di solito è come se fossero le spalle a dare spinta e compattezza, come se trascinassi una slitta.
in queste due volte ho provato a tenere il busto completamente rilassato, perchè in effetti è completamente inutile imprimere quella spinta in avanti col tronco, come se dovessi per forza "tenere".

Hai bisogno di endorfine...poi il fisico si rilassa...

 

[Quibbelqurz]

non so perchè ma non riesco a multi-quotare...

1. Cliccare su tutti i messaggi che vuoi citare sull'icona "+ all'estrema destra.
2. Cliccare infine su "rispondi citando" dell'ultimo messaggio della serie

 

[tesla]

1. Cliccare su tutti i messaggi che vuoi citare sull'icona "+ all'estrema destra.
2. Cliccare infine su "rispondi citando" dell'ultimo messaggio della serie

grazie quibbe, quello lo so fare era il forum o la connessione che non me lo permetteva, appariva una rotellina di caricamento infinito

 

[JON]

intanto da due sere, per quanto stanca, cerco di camminare un'oretta col lettore mp3.
mi sembra che funzioni per rimettere in circolo l'energia e sbloccarla; ho anche notato che posso spostare la trazione durante la camminata, di solito è come se fossero le spalle a dare spinta e compattezza, come se trascinassi una slitta.
in queste due volte ho provato a tenere il busto completamente rilassato, perchè in effetti è completamente inutile imprimere quella spinta in avanti col tronco, come se dovessi per forza "tenere".

Ecco, la musica può aiutarti ad isolarti e concentrarti a sentire il tuo corpo. Quella sei tu.

E' bellissimo riprendere il controllo del proprio corpo e portarlo a fare quello che si vuole. Funziona, è vero.

 

[tesla]

Ecco, la musica può aiutarti ad isolarti e concentrarti a sentire il tuo corpo. Quella sei tu.

E' bellissimo riprendere il controllo del proprio corpo e portarlo a fare quello che si vuole. Funziona, è vero.

la musica e i film sono potenti anestetici

 

[JON]

la musica e i film sono potenti anestetici

Si. Forse semplicemente ti isolano, il pregio sta nel fatto che ti concentrano su te stessa.

Perchè, vediamo un po', alternative valide quali potrebbero essere....ubriacarsi o, peggio ancora, drogarsi? Non mi sembri il tipo.

Riprendere il controllo del proprio corpo è anche un mezzo per rimetterci pienamente in contatto con noi.