Kick boxing

[Nobody]

Ahhhhhhhhhhh che bei ricordi!
Da tipica 18enne sborona mi sono detta all'epoca "bon, oggi inizio GAG!", che non è niente di zelighiano, ma è attività aerobica che si concentra su Gambe, Addome e Glutei...
Primi 5 minuti "Vai!! Divertente!!! Non sto nemmeno facendo fatica!!"
Dopo 15 minuti "Però...non avrei detto eh!!"
Dopo 30 minuti "Minchia!!! Mi devo fermare!"
Dopo 45 minuti "------------------------------------------"
E' seguita una settimana, 7 giorni 7, buttata a letto sotto cura di Muscoril...non riuscivo nemmeno ad appoggiare i piedi a terra...
E per fortuna facevo palestra, quindi non ero del tutto a freddo!! :rotfl::rotfl:

ahahahahahah una cosa del genere mi era capitata quando avevo ricominciato ad andare in bici qualche anno fa

 

[Nobody]

Puoi pure cominciare in maniera molto blanda, anzi, è raccomandabile, ma se sono anni che non fai nulla, non ci sono cazzi, dopo 48 ore, deambuli come robocop.

si, non c'è maniera blanda che tenga, se stai fermo da anni si paga dazio

 

[viola di mare]

ma io ho fatto yoga uff!!!
dite che non vale??? e poi corro tutto il giorno dietro a mio figlio, non è sufficiente come allenamento????

 

[viola di mare]

Ahhhhhhhhhhh che bei ricordi!
Da tipica 18enne sborona mi sono detta all'epoca "bon, oggi inizio GAG!", che non è niente di zelighiano, ma è attività aerobica che si concentra su Gambe, Addome e Glutei...
Primi 5 minuti "Vai!! Divertente!!! Non sto nemmeno facendo fatica!!"
Dopo 15 minuti "Però...non avrei detto eh!!"
Dopo 30 minuti "Minchia!!! Mi devo fermare!"
Dopo 45 minuti "------------------------------------------"
E' seguita una settimana, 7 giorni 7, buttata a letto sotto cura di Muscoril...non riuscivo nemmeno ad appoggiare i piedi a terra...
E per fortuna facevo palestra, quindi non ero del tutto a freddo!! :rotfl::rotfl:

:rotfl::rotfl::rotfl: io dopo un ora di yoga e pilates volevo passare a comprarmi l'ossigeno!

 

[Fiammetta]

Dopo Viola bacia tutti finalmente arriva sul grande schermo il sequel: Viola mena tutti.

Buscopann

:rotfl::rotfl::rotfl::rotfl:Io mi son figurata Violetta che mena a tutti i maschietti del forum :rotfl:non la fate incazzare ...ocio

 

[perplesso]

ma io ho fatto yoga uff!!!
dite che non vale??? e poi corro tutto il giorno dietro a mio figlio, non è sufficiente come allenamento????

no

 

[viola di mare]

:rotfl::rotfl::rotfl::rotfl:Io mi son figurata Violetta che mena a tutti i maschietti del forum :rotfl:non la fate incazzare ...ocio

:kick: a due tre sicuro!!!

no

:blank:

E' stato B E L L I S S I M O!!!
Solo che ora l'unica cosa che non mi fa male sono le orecchie, ma fa niente, infilare i guantoni, essere a piedi nudi davanti ad un sacco e puntare ad altezza uomo è stato fighissimo!!!

e poi l'istruttore mi ha dato 27 anni RIPETO: ha detto che dimostro 27 - siiiiiiiiii - 27 anni!!!

alco:

 

[Chiara Matraini]

:kick: a due tre sicuro!!!



:blank:

E' stato B E L L I S S I M O!!!
Solo che ora l'unica cosa che non mi fa male sono le orecchie, ma fa niente, infilare i guantoni, essere a piedi nudi davanti ad un sacco e puntare ad altezza uomo è stato fighissimo!!!

e poi l'istruttore mi ha dato 27 anni RIPETO: ha detto che dimostro 27 - siiiiiiiiii - 27 anni!!!

alco:

Ehm....ma tu ne hai tipo...30?

Comunque sia, sei già caduta nella trappola del semestrale :rotfl:

 

[oscuro]

SI

La mia donna ideale,scende e litiga lei....

 

[Simy]

:kick: a due tre sicuro!!!



:blank:

E' stato B E L L I S S I M O!!!
Solo che ora l'unica cosa che non mi fa male sono le orecchie, ma fa niente, infilare i guantoni, essere a piedi nudi davanti ad un sacco e puntare ad altezza uomo è stato fighissimo!!!

e poi l'istruttore mi ha dato 27 anni RIPETO: ha detto che dimostro 27 - siiiiiiiiii - 27 anni!!!

alco:

ieri primo giorno di palestra anche per me... posso vendere acido lattico oggi :condom:

 

[Fiammetta]

:kick: a due tre sicuro!!!



:blank:

E' stato B E L L I S S I M O!!!
Solo che ora l'unica cosa che non mi fa male sono le orecchie, ma fa niente, infilare i guantoni, essere a piedi nudi davanti ad un sacco e puntare ad altezza uomo è stato fighissimo!!!

e poi l'istruttore mi ha dato 27 anni RIPETO: ha detto che dimostro 27 - siiiiiiiiii - 27 anni!!!

alco:

Figo ioooooooooo anche io voglio picchiare

 

[viola di mare]

Figo ioooooooooo anche io voglio picchiare

Fiammettina lascia stare il menare e concentrati sulla cosa più importante: la mia età!!!!! :rotfl::rotfl::rotfl:

 

[Fiammetta]

Fiammettina lascia stare il menare e concentrati sulla cosa più importante: la mia età!!!!! :rotfl::rotfl::rotfl:

Mannaggia hai ragione ... Però non mi ha stupito riferito a te
Secondo me sei giovane dentro e fuori indi per cui

 

[giorgiocan]

Fiammettina lascia stare il menare e concentrati sulla cosa più importante: la mia età!!!!! :rotfl::rotfl::rotfl:

Allora io posso dirti che dopo un anno di boxe e uno di kick avevo degli addominali...da farsi le foto da soli!!!
Mai più avuta quella tonicità, nemmeno facendo corsa/palestra. Dacci sotto, e sul'età...potresti avere sorprese molto positive!!

 

[Tubarao]

Mannaggia hai ragione ... Però non mi ha stupito riferito a te
Secondo me sei giovane dentro e fuori indi per cui

Istruttore paraculo

 

[giorgiocan]

Istruttore paraculo

Sempre probabile!

 

[viola di mare]

Mannaggia hai ragione ... Però non mi ha stupito riferito a te
Secondo me sei giovane dentro e fuori indi per cui

:abbraccio:

Allora io posso dirti che dopo un anno di boxe e uno di kick avevo degli addominali...da farsi le foto da soli!!!
Mai più avuta quella tonicità, nemmeno facendo corsa/palestra. Dacci sotto, e sul'età...potresti avere sorprese molto positive!!

infatti io non vedo l'ora di farmi un sacco di selfie agli addominali, io non me li faccio mai vero Simy?

Istruttore paraculo

poesse, però so soddisfazioni :up:

 

[Simy]

:abbraccio:



infatti io non vedo l'ora di farmi un sacco di selfie agli addominali, io non me li faccio mai vero Simy?


poesse, però so soddisfazioni :up:

mai mai mai

 

[viola di mare]

mai mai mai

:rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl: mi faccio anche i multiselfie!!!

ma alcuni con il mio moccioso sono proprio belli!!! :inlove::inlove::inlove:

 

[Simy]

:rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl: mi faccio anche i multiselfie!!!

ma alcuni con il mio moccioso sono proprio belli!!! :inlove::inlove::inlove:

assolutamente si, bello di zia!