...palestra..che rapporto avete col vostro corpo?

[Alce Veloce]

Anni fa ho fatto palestra, 3 volte la settimana e quasi tutti i giorni canoa. Risultati notevoli, a sévi pròpi un bel umètt.
Poi mi sono rotto della palestra e non ho potuto continuare con la canoa ( ma quest'anno riprendo). Ora studio ed insegno Tai Chi Chuan in stle Wu. Sono tonico, in forma ed equilibrato.
Credo che il miglior esercizio fisico sia quello a corpo libero (flessioni, stretching, nuoto), senza pesi o macchine. Farsi il fisicaccio in palestra può portare a problemi col tempo, soprattutto se normalmente si fa vita sedentaria. Correre distrugge la schiena, e le cartilagini di ginocchia ed anche. Meglio il nuoto

 

[Miciolidia]

Figurati quanto...

Ho votato Soru, ma ero quasi certo che perdesse. E vabbè, ci terremo il pupazzo del nano per 5 anni...

quanto è fico quello..mi sta troooppo simpatico.

cz, non cel'ha fatta.

 

[Nobody]

quanto è fico quello..mi sta troooppo simpatico.

cz, non cel'ha fatta.

... democraticamente, ora tocca tenerci un pupazzo per 5 anni... il figlio del commercialista del nano.

 

[emmanuelle arsan]

..uhmmm..chissà che corpicino!!

proprio per niente....piuttosto in carne direi

 

[brugola]

... democraticamente, ora tocca tenerci un pupazzo per 5 anni... il figlio del commercialista del nano.

ma dai?? è il figlio del commercialista ???

 

[emmanuelle arsan]

Sarò bannato, ma pubblico una foto che EA mi ha spedito tempo fa...

delfina golosa.....avevo visto della bottarga grattugiata su un piatto di linguine....posta la tua anche però...

 

[Nobody]

ma dai?? è il figlio del commercialista ???

Si, giuro!

 

[brugola]

Si, giuro!

che paese di gran coglioni che siamo.
veltroni che da le dimissioni...di pietro che si incazz a.....e ora?
ne resterà solo uno

 

[Old blackjack]

proprio per niente....piuttosto in carne direi

...l'importante è che la "carne" sia nei posti giusti!!

 

[Nobody]

delfina golosa.....avevo visto della bottarga grattugiata su un piatto di linguine....posta la tua anche però...

 

[Old Zyp]

...AVEVO una compagna che era una slandra incredibile non durava nemmeno 20 minuti e crollava.Ogni volta che cercava di iniziare dopo regolarmente una settimana mollava tutto!! (..mollava tutto anche nella vita come da coerenza,ma questa è un'altra storia!

).

lassa perde, poi se la prendeva sempre con me perchè non riusciva a starmi dietro .... aimè se non ti sbatti non ottieni nulla

il bello è che non aveva manco un migliolo rotto che giustificasse il suo far nulla.... io dopo mille incidenti tengo duro e vado avanti, cazzo che nervi .... io e l'ortopedico ? un amore eterno

lo sport è necessario per il benessere psico fisico, infatti son stato anni a far il pirla senza esser costante, ora i risultati arrivano

 

[emmanuelle arsan]

 

[Old banocle]

Vado a cavallo e pratico tennis.
La palestra la odio.
Qualsiasi sport è gradevole se all'aria aperta.

 

[Mari']

... democraticamente, ora tocca tenerci un pupazzo per 5 anni... il figlio del commercialista del nano.

Tutto procede secondo i piani stabiliti


http://www.cedost.it/testi/piano.htm

​

 

[Nobody]

Tutto procede secondo i piani stabiliti​

http://www.cedost.it/testi/piano.htm​

La maggioranza in democrazia decide... e la maggioranza ama il nano!

 

[Mari']

La maggioranza in democrazia decide... e la maggioranza ama il nano!

Hai ragione, non ci resta che arrenderci.

 

[Nobody]

Hai ragione, non ci resta che arrenderci.

Oppure non essere democratici...

 

[MK]

Oppure non essere democratici...

 

[Mari']

Oppure non essere democratici...

Guarda ch'e' amara da ingoiare.

 

[Nobody]

Guarda ch'e' amara da ingoiare.

Come tutte le medicine...